Ăn đậu phụ có béo không?

Ăn đậu phụ không béo, đây là một lựa chọn lý tưởng cho người muốn duy trì vóc dáng hoặc giảm cân vì lượng calo, chất béo và carbohydrate trong đậu phụ đều thấp.

Kiến Thức Giảm Béo - Dongbang Medical - Viện thẩm mỹ giảm béo uy tín tại Việt Nam

Q: Đậu phụ bao nhiêu calo?

Trong một phần 91 gram đậu phụ chứa khoảng 76 calo.

Kiến Thức Giảm Béo

Tính chỉ số BMI

Sử dụng công cụ này để kiểm tra
chỉ số khối cơ thể (BMI) để biết bạn có đang
ở mức cân nặng hợp lý hay không.

Giới tính của bạn

Nam

Nữ

Bạn bao nhiêu tuổi? (năm)

Tuổi từ 6 đến 120

Bạn cao bao nhiêu? (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Cường độ hoạt động thể chất của bạn?

Chọn một hoạt động.

Tính ngay

Công cụ này chỉ mang tính chất tham khảo thông tin,
không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Đăng ký nhận tư vấn

Tư vấn trực tuyến

Ưu đãi tháng

Kết quả khách hàng

Kiến Thức Giảm Béo - Dongbang Medical - Viện thẩm mỹ giảm béo uy tín tại Việt Nam

Kiến Thức Giảm Béo

Đậu phụ bao nhiêu calo? Cách ăn đậu phụ giảm cân đúng cách

[Góc chuyên gia] 100g mận bao nhiêu calo? Ăn mận có béo không?

Khoai sọ bao nhiêu calo? Ăn khoai sọ có mập không?

Khoai mật bao nhiêu calo? Ăn khoai mật có mập không?

Lương khô bao nhiêu calo? Những điều bạn chưa biết khi giảm cân

[Góc chuyên gia] Sữa chua bao nhiêu calo? Cách ăn giảm cân hiệu quả

100g mít bao nhiêu calo? Cách ăn mít không lo béo

Khoai môn bao nhiêu calo? Ăn khoai môn có mập không?

[Góc chuyên gia] 100g bí đỏ bao nhiêu calo? Cách ăn bí đỏ không lo béo

Một bát cơm bao nhiêu calo? Ăn cơm có tăng cân không?

Tính chỉ số BMI

Đăng ký nhận tư vấn

Đặt lịch thăm khám